减缓脸部松弛穴位利用穴道按摩

女明星除了身材重要，也非常在乎维持脸部青春，深怕脸一垮，就瞬间老10岁。对于保持青春的脸部，女生最大的敌人就是松垮，纹路一条条跑出来，明明是轻熟女却被叫「大婶」，若想脸部「冻龄」又怕挨针，不妨试试穴位按摩，减缓松弛的情况。

针对脸上不同位置，找到相对应的穴位，利用穴道按摩，增加刺激、活化的程度，减缓松弛的情况。

造成脸部老化的因素很多，除了胶原蛋白流失，还包括软​​组织流失、骨架支撑度不足、皮肤松弛等。当脸部韧带变松弛，无法将脸部皮肤撑起，就会形成松垮。

要让脸部恢复年轻时的圆润饱满，人体「经络」是相当有用的利器，「只要经络年轻，身体机能跟着改善，老化就能被逆转!」许多韧带受伤的情形，例如退化性关节炎，可以透过穴位治疗来改善，同样，脸部的老化也可以利用穴位按摩来延缓。

针对脸上不同位置，必须找到相对应的穴位，藉由按摩脸上的穴道，可以增加刺激、活化的程度，每天做、随时做，勤劳一点，有助于减缓脸部松弛的速度。

【减缓脸部松弛穴位】：

苹果肌：

‧胆经上关穴：位于耳朵前方，当颧弓的上缘凹陷处。

‧小肠颧髎穴：沿外眼角直下，颧骨下缘凹陷处。

‧胃经下关穴：距离耳朵前方约一指，颧弓与下颌切迹之间的凹陷处，张口时会隆起。

图为苹果肌的穴位图。

泪沟：

‧胃经承泣穴：瞳孔正下方，眼球与下眼眶边缘之间。

‧胃经四白穴：双眼平视时，瞳孔正下方约2公分处。

图为泪沟的穴位图。

夫妻宫：

‧三焦经丝竹空穴：眉梢的凹陷处。

‧胆经瞳子髎穴：眼尾外侧约1公分，眶骨外缘凹陷处。

‧太阳穴：由外眼角延长，两边眉梢后凹陷处。

图为夫妻宫的穴位图。

除了结合中国传统穴位，也可以靠食补增加胶原蛋白，增添气色。曾柏昌医师透露，自己偶尔也会吃一些中药材东阿阿胶，但是也强调，食物补充的胶原蛋白有限，对于有些已经「回不去了」的「大婶」们，可以利用结合穴道概念与医学美容的「穴位修复术」，此中西合璧的方法是将玻尿酸针剂打在穴位上，以调整苹果肌原本的所在位子，自然看起来比较丰润不显老态。