秋冬季节干性皮肤怎么保养补水小妙招

导读：秋冬季节干性肌肤虽然不像油性肌肤容易冒痘痘长粉刺，但是流失水分的速度却非常快，尤其是在干冷的秋冬季节，若作息不正常又不注重保湿及皮脂膜的修护，不只容易脱皮、形成细纹，甚至会过敏发痒。那么在干冷的秋冬季节干性皮肤怎么保养好呢?这里爱美妆小编分享秋冬季干性皮肤补水小妙招：

秋冬季节干性皮肤怎么保养补水小妙招

从中医的观点来看，肌肤干燥除了因为缺水，有一部份原因在于血液循环不佳，无法输送养分，脸部当然就失去滋润了。因此，我们可以藉由以下步骤按摩额头来增进血液循环。

【基本持板和运板方式、适用部位】

秋冬季节干性皮肤怎么保养补水小妙招

方向1：使用圆角

手掌握住水豚造型的头部。

点按法：圆角与穴位呈90度垂直，向深层施力按压，保持一定的按压─放开的点按节奏，适用于人中、承浆等穴位。

按揉法：圆角按压在穴位上，以稳定柔和的力度在穴位上旋转，藉以刺激皮下组织或肌肉，适用如睛明、迎香、颧骨翏等穴位。

单角划法：主要用于脸部纾筋，将圆角与皮肤呈45度，例如以Z字型按摩发际线、以画圈方式按摩下巴、斜上划拨脸颊。

方向2：使用阔面

手掌握住水豚造型的板身，食指可以扣在凹面以增加稳定度。

平划法：阔面与肌肤表面呈45度，均匀施力刮拭、划梳各经络位置：如额头、脸颊。

顺气引流法：在完成一道道提拉每步骤后，将阔面与肌肤表面呈45度，按摩耳际、颈部和肩部，顺势将老废物质排出。

方向3：使用凹面

手掌握住水豚造型的尾端(圆角处)。

双角划法：凹面扣合特定位置，划出V型线条感：如扣合下巴，往耳垂斜上划，收紧全脸轮廓，或是扣合鼻梁，让五官更立体。

【这样按摩，干燥肌变水润肌!】

1直向按摩额头

使用圆角从额头中央发际线，由上往下画圈按摩。

2直向按摩穴位

使用圆角从头临泣穴和阳白穴的位置，由上往下画圈按摩。

3疏通额头气结

使用阔面从额头中央往左右两侧划拨，若有感觉颗粒气结感，可以局部重点按揉，但手劲不宜大力。

4横向按摩额头

使用阔面再从额头中央往左右两边的太阳穴划拨。

5顺气排毒

接着，再顺着耳后划拨到颈部、肩部，就好像要将老废物质排出一样。

TIPS：当干燥肌肤出现脱皮、起疹或其他红肿热痛过敏症状时，就不适合用以上步骤来增进血循。首要任务应先让皮肤镇定下来并求诊，以免刺激伤害脆弱的肌肤。

【使用提拉美温感石的注意事项】

提拉美温感石是配合东方医学舒经理络的手法所设计，因此能够藉由汉方按摩加乘「提拉美」的效果，但在使用上仍需注意有以下禁忌。

不宜使用的族群和情况

1.有心脑血管相关疾病者不宜使用。

2.恶性肿瘤、不明原因肿块的部位、严重下肢静脉曲张部位禁止使用。

3.皮肤表面有伤口(如春青痘)或湿疹等情况，或是皮肤发炎部位请勿使用。

4.糖尿病患者皮肤有溃烂处，不宜在伤口处按摩，以免伤口感染。

5.外科手术的疤痕处，在三个月内不宜使用。

6.妇女月经期间、怀孕期间应该避免使用

7.饭前半小时，及饭后、酒后2小时内不宜。

8.有出血倾向疾病，如血小板减少性疾病、凝血功能不正常、白血病患者以及严重贫血等病症患者。

9.发烧或因病虚弱患者不宜使用。

10.如皮肤、身体感到不适或有异状，请先停止使用，并咨询医师。

11.不可使用提拉美温感石叩击头部。

能在洗脸时利用洗面奶的柔滑泡沫，一边使用提拉美温感石做提拉美按摩吗?

洗面奶的泡沫虽然质地柔滑，但因市售的洗脸产品多半含有化学成分，不宜在脸上停留太久，所以并不适合当做提拉美温感石的润滑媒介。建议还是应该在清洁完成，进行保养流程时搭配按摩乳液或精油使用。