粉底再厚也盖不住脸上疲惫，女性身体衰老是信号灯

前一段时间小编的朋友爱丽丝跟小编直抱怨，说她最近的皮肤实在是太差了，以前走在大街上会被人叫做小姐姐，如今走在大街上却被人称之为老阿姨，肤色差到就算每天上浓厚的妆容，依旧遮挡不出那暗沉的气息，让人非常着急。

话说我们每一个人会老，不管是你们，亦或者是小编，可是我们的皮肤之所以会老得这么快，实际上就是因为我们自己作死，譬如每天熬夜、赖床等。记得当时仔细地观察了一下朋友的脸，真的快被吓死了，因为她脸上的黑眼圈已经明显到了国宝级别了，并且嘴唇的颜色也是那种不健康的暗红，甚至整个人的脸上都泛起了黄白，下巴上还时不时冒出几颗痘痘。

看着这样憔悴的她，小编终于忍不住问了她一句：姐们，你最近是不是经常熬夜?只见爱丽丝不好意思的低下头回应：嗯呐。其实导致这样的结果怎么可能仅仅是因为单纯的熬夜?造成如今的这幅模样实际上是由于长期熬夜、思虑过多、压力过大以及饮食不规律，因此才使得她的五脏六腑变得敏感起来，甚至就连她身上的气血也开始变堵了，而就算她用的化妆品再怎么昂贵，产品再怎么好，妆画得再厚，也都无济于事，压根就阻挡不了她身体中的气血亏耗。

在此小编只想要对大伙们说，虽然现今我们越来越离不开化妆了，可是那些化妆的技巧就算再怎么有用也都解救不了我们的健康，所以一个女生只有健康的身体那才是自己革命最大的本钱。

若自己的皮肤的就像树皮一样粗糙，身体上半点气血也都没有，那就算自己的化妆技术再好，脸上所存在的疲惫感也都会从骨子里透出来，从而与我们精致的妆容融为一体，所以也就会导致精致的妆容一并亏掉，甚至还会将我们颓废的模样放大化，现在小编想想都觉得是一场无比痛苦的灾难，不得不说一个人的内养真的是相当重要。

可是怎么样才可以解决这个气血空亏问题?这时候我们就要进行补脾肾了。话说肾乃是我们的先天之本，而脾却又是我们的后天之本，所以在生活中若我们想要补气血就应该从根源出发，只有这样出来的效果才是最棒而又最为稳固的。

大家要晓得脾肾之气，其实在我们的身体中好似互为资生，因此从古至今历朝历代的大夫们都非常重视肾脾同治。小编记得自己也曾说过在冷冽的冬季中要进行补肾，并且也让大家不要忘记引补的重要，即补脾。因为我们只有将自己身体中的脾胃给补养好，那脾才能化生出更多机体所需要的新鲜气血，所以这时候进行后续的补肾才会事半功倍，并且也不会导致人虚不受补。