各位朋友总有各自的护肤体会美肤妙方，大家也喜欢交流和研究讨论好看的各式不公开的巧妙办法，然而，有众多所说的的护肤准则和理论，实际上然而是糊弄人的。你不成解的美肤真象，为你一一解开。脱离不正确的护肤观念，避开让你泥足深陷的护肤误区，这么你的护肤才管用率可言。
1、水并非老是解答
伦敦的肉皮儿科资深专家PatriCKBowler讲道，水在体内确实能帮忙克化、去掉消除胀气、使各器官更好地动作但每日八杯水是没可能扫除净尽满面的痤疮，让肌肤维持15岁的样子的。为刘玉玲等众多好莱坞名人做过护肤引导的HowardMurad医生说：想要对肉皮儿好，问题不在于你喝下若干水，而在于你体内能保存若干水。多进餐那一些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食品(例如鱼肝油)会帮忙身板子更合理地利用养分，不让它急匆匆直流而过排出体外。
2、痘痘死敌：非chocolate，而是碘
没有凭证表明，吃chocolate或糖类食品会造成小痘痘的爆发。Murad医师说，当然，对维持体格可没益处!同时他要对那一些心爱海鲜和速食店的女儿散发警告：寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，增进油腺分泌，直接萌生不顺利影响。
3、太阳光并不使人害怕
为了加强防晒效果，美国闻名的肉皮儿学博士NicholasPerricone提议你可以先运用富含维他命C和E的乳液，这薄薄的一层能让防晒效果提高四倍呢!Lowe博士也提示大家选购防晒霜的时刻，要留意它能否同时抗长波紫外光UVA和广播段紫外光UVB，并且防晒成分和补水护肤因数分开运用比较好。Bowler医生点拨说，对于28岁左右的女性，提议在迹象显示的第1时间运用含维他命A(Retin-A)的护肤品来修复皮面，减损细纹。对于有黑色素沉淀、太阳光色斑和较深皱纹儿的肉皮儿来说，认为合适而使用激光医治能缓解太阳光映射后的不好反响。
4、胶原成分锦囊妙计
假如面霜中的胶原成分真能起效用的话，那我们每人都永葆青年时期了，但事情的真实情况上呢-美国最高级的肉皮儿科资深专家SheldonPinnell诠释道：就好比肥胖的高矮胖瘦不符合适晚装同样，面霜中的胶原分子往往过大，没有办法渗透真皮层进入了内层，所以也没有办法达到他们声称的那种成效。这么的面霜其惟一效用就是能让最皮面的细胞锁住养分，短时间之内使皮面丰满而感受不赖。
5、好肉皮儿要降火气
自食恶果，这个词用在肉皮儿上，就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食物时，体内血液会在肉皮儿加速循环，面颊会潮红伴有红斑。这种事情状况就是造成害臊、发烫、长小痘痘的祸源。所以，最好是防止吃辛辣的物品。假如还是症状表面化，提议每日服用含多种维他命的善存片，那里面的锌和硒能有助于红斑和粉刺消热。
6、不要过度保洁
不要以为摩擦越用力气，角质扫除净尽得越勤效果就越好。看待肉皮儿必须要轻柔谨慎，由于摩擦会非常刺激油腺分泌，并有可能造成肉皮儿干燥、紧绷甚至于瘙痒。尽力减损去除角质层和死皮的回数，每周一次足矣。还有不要用热水洗脸，温度高会使肉皮儿炙热干燥。
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