春季护肤注意事项

1春季护肤注意事项

冷水洁面会严重刺激皮肤的毛细孔收缩，从而把面部的污垢带入到毛孔内，清除不干净，时间一长，就会造成痤疮、粉刺的发生。下面介绍春季护肤注意事项，希望可以帮助到各位。

一、清洁工作要做好

春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致痘痘频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

二、洁面水温很重要

很多美眉认为，天气慢慢变暖，用冷水洁面会更舒服些，但是，冷水洁面会严重刺激皮肤的毛细孔收缩，从而把面部的污垢带入到毛孔内，清除不干净，时间一长，就会造成痤疮、粉刺的发生。而热水洗脸会刺激皮肤，使皮肤变得越来越脆弱，没有抵抗力。因此，从护肤的角度来讲，洁面要用温水最为合适。

三、去角质要科学

很多美眉认为，经过了一个干燥的冬季，皮肤会变得粗糙许多，到了春季，首先应该做的是去角质，以便令肌肤恢复嫩滑。然而，去角质也要有所节制。建议美眉们半个月去一次角质即可，如果频繁地去角质则会使皮肤变得薄稀脆弱，抵抗力减弱。因此，要科学的去角质，切不可盲目哦!

四、护肤产品及时更新

如果您的护肤品已经用了一年甚至两年，那么你的护肤一定不科学了。护肤产品应该及时更新，冬季所用的面霜，春季则应更换成乳液，乳液类的护肤品更加容易被皮肤所吸收，使用起来更加舒适和清爽。

五、防晒不容忽视

很多美眉说，到了夏天最重要的是防晒，但美眉们可能忽视了一个重要的问题，那就是防晒无时无刻都要进行。春季，风干，紫外线强，如果不注意防晒，皮肤会变得越来越差，黑色素滋生，长斑长痘，而一旦问题发生了再来弥补就为时未晚了。因此，防晒是一年四季都要做的护肤工作，一刻也不容忽视。

2春季护肤的一些小知识

做好清洁工作，因为春季的温度会慢慢变高，从而皮肤的新陈代谢也会逐渐变快，在加上空气中会存在着很多过敏源和细菌等，此时如果不想要让脸上出现痘痘，那么每天出门回家之后肯定要做好清洁工作，当然要是有必要的话每个月都能做上深度清洁，这样就能把表现的角质给清除掉，还能让皮肤自由呼吸。

不要用冷水洗脸，很多人都会觉得春季到了，温度比较高，此时用冷水洗脸会觉得非常舒适，然而这种做法是错误的，如果用冷水刺激到脸部的话反而还会让毛孔收缩，让脸上的污垢积存起来，想要清除干净特别困难，长期下来就会让皮肤出现过敏等情况，最好选择温水洗脸。

不要频繁去角质，如果想要在春季更好的保养皮肤，那么最好不要频繁去角质，适量即可，这样才能得到更好的效果，让皮肤看上去更为光滑和细嫩。

预防皮肤过敏，春季气温变化还是蛮大的，皮脂分泌也会跟着有变化，不过随着人们外出的时间增多，加上气候特别干燥，皮肤水分蒸发比较快，另外还会由于花粉和风沙等刺激，很有可能就会出现过敏反应，如果想要更好的护肤，应该预防皮肤过敏。

适当食用感光蔬果，春季的时候许多的瓜果蔬菜都在陆续上升，此时可以说是补充维生素的最佳时间段，当然要是想更好的护肤，在选择感光蔬果的时候一定要适量才行，比如柠檬和芹菜等，如果食用过多的话，被晒黑的程度会更高，对于有皮肤过敏的朋友来说还有可能会出现过敏性皮炎，因此这些蔬菜不妨选择晚上吃，白天最好不要食用。

多补充水分和保证睡眠，想要在春季更好的保养皮肤，肯定要多补充水分才行，建议多喝点白开水，这样就能让皮肤保证水润的状态。另外还应该保证充足的睡眠，因为皮肤经过了一天的风吹日晒之后，必须要通过晚上睡眠时间来进行修复。

3春季护肤小常识

时更换护肤品，轻装上阵，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

清洁工作要做好，气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致痘痘频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

冷水洗脸不可取，避免刺激换季肌肤，应用温水。

防晒工作不懈怠，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。

要想获得好肌肤，不能单靠普通的清洁护理，调节肌肤平衡，补充肌肤所缺营养才是春季护肤的关键。除了日常护肤品外，还要注意多做面膜。

内外兼修保健康，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。

4肌肤缺水后出现的问题

一、长痘痘：因为皮肤水油不平衡;

二、起皮屑：因为皮肤太干燥，角质层脱落，不能保护皮肤;

三、皮肤干、痒：因为皮肤缺水，细胞和不到水分;

四、易过敏：因为细胞长时间得不到水分的滋养，毒素全部累计在了皮下;MZ199.cOM

五、脂肪粒：因为护肤品营养不能被皮肤吸收，导致细胞得不到水分，不能激活皮肤;

六、皮肤暗黄不通透：因为细胞老化变异，细胞慢慢死去，失去了新陈代谢的能力。