1怎么保养眼睛周围皮肤
1眼部保养:有黑眼圈的朋友请睡觉前一个小时不要吃流质食物,不要喝水,同样有眼袋的都要注意脾肾的保养。笑起来才见皱纹的为假性皱纹,请注意眼部的抗衰老保养,不要让它过早的爬上来,不笑都有皱纹,只能控制,但去不掉。要知道皮肤在好的时候就要开始保养,这样才能让自己的皮肤比实际年龄要年轻,等出了问题才意识到保养已经是保养不回来了,只能是不要让它在迅速扩张下去。
2眼部保养方法:每晚用卸妆液卸眼部,无论有没有化妆都需要这样,要知道洗面奶只可以洗面部,不可以洗眼部皮肤,平时涂抹日霜,防晒霜的,也需要先卸妆的,每星期坚持做2-3次眼膜,清除下眼部皮肤多余的老死角质,这样你的眼霜才能更好的给到皮肤吸收,早晚用眼霜,有黑眼圈的请涂抹去黑眼圈的眼霜,有眼袋的涂抹眼袋的眼霜,有皱的涂抹去皱的。。。如果三者都有就全用上。
2保养眼睛皮肤方法一
1消除眼睛浮肿浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累,也容易产生疼痛感,久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话,可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。
2其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的,所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品,睡前尽量不要喝太多的水。
3保证充足睡眠睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频熬夜。眼霜的挑选及使用。
3保养眼睛皮肤方法二
1、作息规律,早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠;平时工作对电脑时间长了,可以闭眼休息一两分钟,自己好好按摩下,让眼睛放松放松。在办公室备一瓶眼药水,疲劳时滴一点,切勿用眼过度,避免干眼症。
2、饮食方面多加注意,多补充含硒(动物肝脏、瘦肉、海鱼、玉米等)、含维生素A(胡萝卜、南瓜、蕃茄等)、含维生素B1(小麦、玉米等)、维生素B2(牛奶、蛋类、瘦肉,猪肝,扁豆等)食物;平常可以泡一杯绿茶或菊花枸杞茶,能使眼睛疲劳的症状消退,也有助于防止辐射,经常用手机电脑的朋友要多试试。
3、注意眼部卫生,不可随便用手揉眼睛。好好卸眼妆、好好卸眼妆、好好卸眼妆,重要的事说三遍,爱化妆的姑娘一定一定要注意。彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的柔和无刺激的卸妆水/液,避免刺激眼周肌肤,在卸妆时,手势一定要轻柔。
4保养眼睛皮肤方法三
眼部按摩
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣,所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩,能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围,以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右各做10次。
2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次,但如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。
3.额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。
4.刺激眼部的循环,以中指用力按压两眼中的鼻梁部分,促进血液循环,更有利于眼霜成分的吸收,令双眸更加完美。
1如何保养眼睛皮肤
工具/原料
人眼部
方法/步骤
1经常活动眼球,闭着双眼,眼球顺时针转十下,再逆时针转十下,依次交替做,会让眼部皮肤得到锻炼,从而减少细纹。
2用香蕉皮涂在眼睛周围,静待半小时,然后洗掉,涂上亚麻油。
3早晚洗脸后,拍上爽肤水,特别注意眼部多拍几下,吸收后眼部涂上眼霜,按摩直至吸收。
4新鲜的芦荟汁涂在眼睛周围,过二十分钟会有紧致感,然后洗掉,再涂上眼霜。
5黄瓜切成薄片贴在眼睛周围,然后躺着看电视,半小时后揭掉。
2保养眼睛皮肤方法一
方法/步骤
1不把面霜当眼霜。由于眼睛周围的皮肤非常薄,只有面部皮肤的1/3到1/5,而且眼部皮肤缺乏皮脂腺和汗腺,因此不分泌油脂。缺少了天然的保护,眼睛周围的皮肤很容易出现干燥的情况。然而许多人对眼部皮肤的护理却非常草率,最通常的做法就是把面霜当眼霜,以为把面霜涂抹在眼部皮肤就可以起到保湿护理的作用。其实对眼睛周围皮肤的护理,远没那么简单。由于眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的分布不均,因此应该选择能快速吸收、适当滋养,最好还能促进血液循环的眼霜。如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜,会给眼睛皮肤增加不必要的负担,甚至引起过敏和形成油脂粒。
2按摩有助于促进血液循环。除了使用护理产品之外,轻柔和缓的按摩能够促进眼睛周围的血液循环,还可以起到缓解眼睛疲劳的作用。除了自然衰老之外,淋巴循环的代谢不良、抽烟、熬夜都会影响到眼部血液的循环,进而增进黑色素的沉积。随着年龄的增大和频繁的眼部动作如眨眼等,眼部皮肤的皮下弹力纤维也会变形,使本来紧致的弹力纤维老化,收缩力减弱,进而形成皱纹。因而通过按摩改善血液循环,对于组织的代谢合成都有好处。
3保养眼睛皮肤方法二
方法/步骤
1敷眼膜.眼睛和其他部分的皮肤都一样,需要做面膜,但是其他部分的面膜不能拿来做护肤眼睛,要用眼部特定吸收的眼膜才行,一周也是做个2-3次,保持眼部的水润
2眼保健操。很多人的眼部看起来很黄,这就该多为眼睛做一下运动了,促进眼部的血液循环
3热敷。很多人眼睛经常感觉到干燥,可以用滴眼液来湿润眼睛,也可以用热帕子敷在眼睛上,相当于蒸眼的功效(水润、缓解眼疲劳)
4冷敷。很多人经常熬夜,熬夜也会让眼睛失去光泽,这时候要想及时的去黑眼圈、眼袋就要用冰袋冷敷
注意:土豆片也可以去眼袋
4保养眼睛皮肤方法三
方法/步骤
1一周两次眼膜养出水汪美眸
敷眼膜是个行之有效的眼部保养方法,它能集中给眼部肌肤注入大量的营养成分和水分,缓解眼部肌肤干燥生涩问题,同时还能预防眼部衰老。坚持每周两次的频率,晚上临睡前,做好脸部清洗后,敷上15分钟的眼膜,请拍打让眼膜成分充分吸收,可以起到补水保湿、缓解眼部疲劳的作用。
2早晚使用眼霜日间夜间双重护理
眼霜是眼部保养不可缺少的眼部护理产品,尤其是步入熟龄肌肤的MM,为自己置备一款适合的眼霜尤其重要;每天坚持早晚各使用一次,早上使用可以保湿防护,晚上使用则可取到修复滋润的作用,把日间和夜间双重护理结合起来,可有效保护好你的眼部肌肤。
让眼睛放大有神的一项工具,少不了眼线笔。眼线画不好会直接影响到整体妆容的美感,眼线不但起到美化眼部的效果而且能让双眼有神,特别是东方女性可以利用眼线勾勒出更有味道的眼部妆效,但许多MM都抱怨说眼线难画,很难描出漂亮的眼线。如何更好的描画出我们的眼线呢,下面跟着小编一起学学吧!
用一只手提拉上眼皮,另外一只手从内眼角向外眼角分四五段,紧贴着睫毛根部反复描画上眼
完成图,看一看到眼睛两端的眼线比较细。中央部分粗一些。有增大黑眼球宽度的效果。
眼睛向上看,从外眼向内眼球中央画下眼线,分三段画。在外眼角的地方要与上眼线链接自然。
闭眼后,用棉签来回晕染上眼线,一般要擦拭4到5下,尽量在眼中央晕染的宽一些。
晕染下眼线很重要,向前看,用棉签来回擦拭4到5下,稍微向眼线外晕染出深浅感。
简单几步骤,让你眼睛瞬间变大,变有神,快来学学吧!
眼睛是心灵的窗户,一双炯炯有神的大眼睛自然会让人眼前一亮。但是很多小眼睛单眼皮的美眉也不要抱怨自己没有大眼睛哦,其实通过后天的努力调整还是可...
眼睛是心灵的窗户,一双炯炯有神的大眼睛自然会让人眼前一亮。但是很多小眼睛单眼皮的美眉也不要抱怨自己没有大眼睛哦,其实通过后天的努力调整还是可以让自己眼睛变大的。没有丑女人只有懒女人,一起来学习一下让眼睛变大的方法吧。带颜色的美瞳往往能扩大黑色眼珠的面积,带上这样的美瞳眼镜往往可以显得眼睛更大更有神。如果是单眼皮还建议同时贴双眼皮贴,涂睫毛膏,这样会使眼睛更自然。
眼睛是心灵的窗户,一双炯炯有神的大眼睛自然会让人眼前一亮。但是很多小眼睛单眼皮的美眉也不要抱怨自己没有大眼睛哦,其实通过后天的努力调整还是可...
化眼妆。眼睛显小有的时候也是因为没有长长的睫毛衬托,如果你的睫毛偏短,可以考虑去接假睫毛。这样你的眼睛就会比之前显得大了,而且也不贵。同时配合使用睫毛膏,会完美打造你的电眼哦~
眼睛经常没有神态,看着很没有精神,有时候也没有时间化妆,今天教大家一个简单的化妆方法,六步轻松打造有神大眼,下面跟着小编一起来学习一下吧!Step1...
眼睛经常没有神态,看着很没有精神,有时候也没有时间化妆,今天教大家一个简单的化妆方法,六步轻松打造有神大眼,下面跟着小编一起来学习一下吧!
Step1:眼影先画浅色,粉色和棕色搭配显得时尚。用刷子蘸取粉色眼影,涂满眼窝B处,再用眼影棒,蘸取浅棕色眼影,涂满双眼皮A处。
Step2:再用深棕色眼影加深,从黑眼珠延伸至眼尾,涂抹至下眼睑黑眼珠处,如图C处所示。
眼睛经常没有神态,看着很没有精神,有时候也没有时间化妆,今天教大家一个简单的化妆方法,六步轻松打造有神大眼,下面跟着小编一起来学习一下吧!Step1...
Step3:将粉色涂抹在下眼睑,营造眼部自然阴影,注意要涂至眼头处。
Step4:首先用睫毛夹将上睫毛夹出卷翘弧度C形弧度,在这基础上涂抹长效持久的睫毛膏。
step1:清洁
首先准备一面足够大小的镜子摆在正对自己面部的位置上,镜子的角度最好倾斜一点。用化妆棉沾爽肤水轻擦眼皮,去除眼皮上多余的油脂和脏东西,要保持眼皮的洁净干爽。
step2:裁剪
把双眼皮贴置于眼皮处对比一下,并根据眼型裁剪出适当的长度
step3:找准位置
你需要明确双眼皮贴的正确位置,一般正确的摆放位置应该是自然闭眼后眼折的上方:
step4:贴上
找准位置后,用镊子夹取双眼皮贴在适当位置贴上,并用镊子尾端稍微用点力压紧。
step5:支撑
眼尾是最容易暴露双眼皮贴的位置,要想更隐形,就要用指尖支撑一下眼尾的双眼皮部位。再轻轻按压眼尾,让眼尾更服帖。
step6:上妆
贴上后,建议涂抹粉状而非霜状质地的眼影,以防双眼皮贴因皮肤出油而脱落。
最后再对镜子眨眼几下,完美的双眼皮就成型咯!MM们,你们学到了吗?
平常画眼妆常常会想要忽略眼线这个麻烦的步骤,但又觉得少了眼线的眼睛很无神?有没有发现韩国艺人最近的眼妆都很「清淡」,但是眼睛却好像「恋爱中」一般闪闪发亮?今天就一起学习各种眼型的眼妆小point,让你没有眼线也可以有一双很有神的眼睛!
睫毛膏从睫毛根部刷起
如果你今天有双漂亮的双眼皮,过粗的眼线不但不会帮眼妆加分,还会遮掩了你漂亮的眼眸。
这时候可以使用睫毛膏自然地放大眼睛,而利用睫毛膏造成伪眼线效果的重点就是「从睫毛根部开始刷」。
这样睫毛根部的睫毛膏就会塑造成一条黑黑的假眼线!
窄眼皮请注意眼影范围
如果你的眼皮较窄的话,眼影的范围太大容易显得太过阳刚,眼影只上在靠近睫毛处。
眼影只上在靠近睫毛处,可以利用深色眼影叠加当作眼线,细细的平拉,就可以有一条自然的眼线。
利用「人工泪液」画眼线
用眼影画出眼线容易晕妆或是掉妆,有个终极技巧让你不脱妆,就是拿出人人化妆包里都有的「人工泪液」,把化妆刷沾湿之后再沾取眼影,就可以让眼影有眼线胶的效果。
把眼影刷沾湿再沾取眼影就可以达到眼线的效果,利用这个方法可以让眼线看起来柔和,又可以让眼睛看起来很有神!
眼线是我们平时的日常生活中非常常见的眼妆化妆步骤,很多人都说自己手残不会画眼线,眼线可以说是眼妆的基础,眼线可以非常有效的放大我们的双眼,那么怎么画眼线让眼睛自然又有神?画眼线必学基本步骤。
怎么画眼线让眼睛自然又有神
开眼角眼线的画法
用手指将内眼角向外拨开,有利于精准的画到眼角。沿着内眼角至下眼睑中部画出一条细细的眼线即可。开眼角的画法不仅可以有开眼头的效果,还可以拉近两眼之间的距离。
下垂眼眼线的画法
沿着睫毛根部,先画一条外眼线。从瞳孔上方的位置,开始稍稍加粗,眼尾向下延长一点点,注意控制长度。下垂的画法画出来的眼睛会比较圆,有无辜的感觉。
自然拉长眼线的画法
在画好内眼线的基础上,从眼尾拖出一条细细的眼线,落笔的位置与眼头平行。这样的画法不挑眼型,给人自然清爽干净的感觉,也是最日常的画法。
放大拉长眼线的画法
现在自然拉长眼线画法的基础上加粗后半段眼线,从眼尾画起,再画眼头,这样的方法比较简单好操作。
再从眼中画至眼头,逐渐变细,最后填补空隙,瞳孔上方至眼尾加粗,会有放大双眼的效果,显得干练有神。
复古型眼线的画法
在自然拉长画法的基础上,用手指将眼尾拉平,画出一个到三角,眼中自然过渡就好,前半段只需要画内眼线即可。可以根据自己喜欢的感觉调整眼尾三角的大小,复古型画出来眼睛比较妩媚。
画眼线必学基本步骤
第一步:首先开始描绘基本眼线。以眼线刷沾取A仔细涂在眼睑上。用另一只手的小指稍微拉提眼窝,会比较好画。
第二步:再沿着眼睑上睫毛生长的动线来描绘眼线。一定要将睫毛空隙一一补满,眼头前方1cm处是最容易疏忽的,一样使用另一只手的小指稍微拉提眼窝,就能看到忽略掉的地方。
第三步:用另一边手指轻轻地顺着箭头方向拉,使眼尾平坦。之后以手指稍微定住往脸外侧拉即可(蓝色箭头方向)。现在用A顺着睫毛根以画Z字型的方式描绘出约3~4mm粗的线条,让整个眼线连结起来。
第四步:同步骤3,在眼尾平坦的状态下描绘眼尾。这是适合所有彩妆的基本眼线,从眼尾处自然向后拉长约3~5mm即可。
第五步:现在,适合自己且感觉自然、简洁的5mm基本眼线就完成了。美不美?自己照镜子看!
不同颜色的眼线画出来的效果
黑色:比较厚、比较明显,会让人看起来比较有神。
咖啡色:看起来有烟熏的感觉,比较自然。
白色画在眼睛下面的内眼线:让眼睛看起来比较大。
灰色:让人的眼神看起来比较没有那么锐利、有杀气,会让眼睛看起来比较亮。
肤色自然的下眼线:会让人看起来很清醒,就算你还在宿醉都可以用这招蒙骗过去。
海军蓝、绿、紫色:会让你看起来很潮、很时尚。
有亮片的眼线:让双眼看起来亮晶晶超引人注目,很适合跑趴或去夜店。
内眼线的画法步骤
1:眼线是眼妆中的精神支柱,对于初学者来说也是第一堂课。
步骤2:内眼线就是要拨开眼皮,将睫毛根部粉白的粘膜露出来,然后用眼线笔将其填满,马上就会有睫毛浓密,眼睛有神的感觉。
步骤3:内眼睑是非常湿润的,想要上色,本身就有些困难,因此可以先用棉签将多余的水分吸走,如此内眼线容易上色,而且也不易花妆。
步骤4:画完内眼线和睫毛根部,眼睛就已经非常有神彩了。
步骤5:在画完内眼线后,顺着眼睛的弧度在眼睛的1/2处画出一条细长的眼线,仅仅一笔拉长是不够完整的,更加完整的需要再从眼尾往眼中方向画。
步骤6:想要眼妆有开眼头的效果,那么需要在眼头的位置画出一笔眼线。
步骤7:如此这款眼线就算是完成了,唇妆部分可以按照自己的喜好选择。
可爱性感的指甲颜色在给你增添魅力的同时,频繁的上色、抛光、洗甲会让指甲变得脆弱。漂亮与健康到底该如何取舍?如何才能保持指甲健康又美丽呢?快来关注这期内容吧!
护甲动向NEWS
Part1.最新技术与甲油成分公布护甲动向NEWS
时下最新的美甲技术提升了对指甲本身的保护,要选择相应安全的美甲产品,做到全方位的保护指甲!
A.数码美甲打磨机
简单快速地完成美甲护甲过程,尤其是在卸除顽固的水晶甲时,可以很好掌握打磨厚度,防止伤害本身的指甲。
B.不含丙酮的洗甲水
一般的洗甲水会使甲面及甲床发白,所以要选用无丙酮添加的产品,可选用含有芦荟保湿成分的洗甲水使用。
C.指甲胶的流行
甲油胶和传统光疗不同的是不需要刻磨指甲表面,避免了对指甲表面的伤害。更具光泽,不需晾干。
了解我们的指甲结构
Part2.关于指甲的结构和基本常识
想要全面护理指甲,就要先了解指甲的结构和最基本的情况哦!
专业美甲师QA
Part3.最专业的参考意见专业美甲师QA
本次关于护甲的若干问题,采访了专业的美甲师。为我们提供更加权威和可靠的美甲护甲建议!
Q:指甲的生长周期是多久?
A:指甲新陈代谢的周期为半年,一般每个月生长3mm左右。脚趾甲的生长速度比手指甲慢一倍。
Q:指甲上出现横纹或者竖纹怎么办,如何解决?
A:要从身体本身解决。比如要解决睡眠和肠胃的问题,可以使用坑纹填补底油,来解决视觉美观。
Q:修剪指甲小皮,但是过度修剪会不会导致指甲本身的不健康?
A:修剪指甲后缘的死皮,甲床视觉增长,但不正规的技术会给我们本身的指甲造成伤害,建议尽量去专业正规的店面操作。
Q:软化剂和营养油的区别和使用的先后顺序是什么?
A:去除死皮前先用软化剂。营养油是在全部步骤完成的时候涂在甲床周围,作用是滋润指皮周围,防止产生倒刺。
Q:指甲本身不漂亮,或甲床很短,能做出漂亮指甲吗?
A:可以选择人造甲来弥补自己指甲的缺陷。不但可以马上使指甲变长变漂亮,还可以使自己不漂亮的指甲有很大的改善。比如甲床短、扇形指甲,或者指甲上翘等等这些问题都可以治疗。
1如何保养眼部皮肤
眼部周围的皮肤是很敏感脆弱的,也是全身最皮肤最薄的地方,眼睛每天大概要眨2次到2.8万次左右。如何保养眼部皮肤?
方法/步骤
1涂抹眼霜时,用无名指轻点眼部皮肤,帮助吸收多余的眼霜。
2将眼霜放入冰箱保存,冷却的眼霜有助于消除水肿。
3将切好的马铃薯薄片敷在下眼睑,以消除肿胀。马铃薯中所含的淀粉能够使皮肤紧致。
4清凉黄瓜眼贴:这种方法见效快,简单容易。在双眼上敷两片黄瓜片,然后躺下放松15分钟。黄瓜能柔和地调理和舒缓眼部
5草本眼膜:眼膜能令双眼清爽,缓解水肿和发痒。
6茴香汁眼膜:将10毫升的茴香子在300毫升清水中煮30分钟。把煮好的汁液过滤出来并冷却,然后将化妆棉在其中浸湿,就可以使用了。
7茶叶袋眼膜:喝茶剩下的茶叶袋冷却后可以敷于眼部。洋甘菊花茶对于缓解眼部疲劳非常有效。茶中富含单宁酸,有收缩作用,可以紧致眼部皮肤。
2如何保养眼部肌肤
方法/步骤
【眼霜】20岁后,就可以适当用眼霜了。太早,没必要;太迟,恐纹已形成。选择清亮、滋润类型,沿着眼睛周围的皮肤,涂抹少许,可以让眼周皮肤保持湿润,不易长纹。温馨提示,在眼尾至太阳穴中间部分,也适当涂一些,以防鱼尾纹。
【平睡】晚上睡觉时,尽量不侧睡,以防压着眼侧,导致纹路产生,同时也能防止头发上的细菌侵犯面部。
【不揉】眼睛免不了有痒痒的时候,通常做法是直接手揉眼。这对眼睛皮肤是极大伤害。皱纹一旦产生,再好的眼霜,都平复不了。痒时,一是忍;二是,直接清水洗眼。总之,不能揉。
【拒绝隐形眼睛】为了漂亮,很多人在近视后,就选择隐形眼镜。实际上,伤角膜,在戴、取的过程,对眼睛周围皮肤有不同程度的揉、拉伸动作,常戴常取,皮肤很容易起皱。所谓美瞳,也是一样的,实在得不尝失。
3怎么保养眼部皮肤
方法/步骤
1首先,我们要克服平时的一些不良习惯,比如喜欢皱眉,眯眼,熬夜以及面部表情很丰富等。烟草呢可导致眼部周围产生皱纹,如果饮酒过度,眼部皮肤的毛细血管容易破裂,眼部充血,形成眼部皮肤问题。所以呢,为了爱美,皮肤好着想,就避免接触它们吧。
2要多喝水,保持皮肤的湿润。不是说用了护肤品以后我们就不管它了,这样做只是治标不治本,还要结合日常生活中的一些小习惯,多吃水果蔬菜啊。晚上睡觉不要黑灯瞎火的玩手机哦。
3外出时,要避免阳光的直射。用防晒霜,打伞都很有用。其次选对适合自己的化妆品,去店里做一下测试就知道自己是什么样的皮肤了,店员也会给你介绍的。
4保持足够的睡眠是首要条件,晚上最迟不能超过12点睡觉,皮肤的水分流失的更快。越晚睡觉还会影响身体健康,11点过后,身体骨髓会再造血。做到了这两点,是不是两全其美呢!
4女人怎么保养眼部
(一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆油,用化妆棉轻轻卸除。
(二)选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
(三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做56次。
1怎么保养眼部皮肤
方法/步骤
问题一、眼部浮肿
解决方案
①盐水敷眼。每天可以在冰箱里储藏一杯盐水,在睡觉之前先把眼睛清洗干净,然后用化妆棉蘸取盐水,把它敷在双眼浮肿的部位,大概10分钟后取下即可。盐水很很强的收缩作用,帮助解决眼部浮肿问题。
②每周敷3次眼膜。每周敷三次凝胶型眼膜,可以为眼部肌肤补充营养,促进眼部肌肤的紧致。可以把眼膜放在冰箱里,通过低温刺激眼部排水,能够帮助消除眼睛的浮肿。
问题二、黑眼圈
解决方案:涂眼霜。平时不要用眼过度,工作一段时间就要让眼睛休息一下。每天早晚坚持涂抹眼霜,轻轻按摩促进眼霜的吸收。在这里建议大家选择含有甘醇酸成分的眼霜产品,去黑眼圈的效果会更加好。
2眼部皮肤怎么保养
1、需要从生活细节做起,改掉一些不好的生活习惯,像皱眉眯眼、或者长期熬夜等都是不良
的习惯。
2、要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润。
3、要根据自己的肤质或者情况选择适合自己的眼部保养品,像眼霜和卸妆液等都是必须品。对眼部皮肤进行适当的按摩。
4、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。
5、双眼浮肿时,可用茶叶水或新鲜土豆片敷于眼周,对消除眼睛浮肿有一定的功效。
6、小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积,或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
3眼部应该怎么保养
方法/步骤
很多女人其他部位保养的很好,但是眼睛部分的皮肤看起来很黄,这就出卖了她们的年龄,这也是让很多人感到烦恼的事情
1敷眼膜。眼睛和其他部分的皮肤都一样,需要做面膜,但是其他部分的面膜不能拿来做护肤眼睛,要用眼部特定吸收的眼膜才行,一周也是做个2-3次,保持眼部的水润
2眼保健操。很多人的眼部看起来很黄,这就该多为眼睛做一下运动了,促进眼部的血液循环
3热敷。很多人眼睛经常感觉到干燥,可以用滴眼液来湿润眼睛,也可以用热帕子敷在眼睛上,相当于蒸眼的功效(水润、缓解眼疲劳)
4冷敷。很多人经常熬夜,熬夜也会让眼睛失去光泽,这时候要想及时的去黑眼圈、眼袋就要用冰袋冷敷
注意:土豆片也可以去眼袋
5闭目养神
用眼过多的人用眼过多(使用电脑时间长),眼部保养的最好方法,那就是隔一段时间闭目养神几分钟
4怎样保护眼部皮肤
日常眼部护理
1要定时休息
如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。
2注意滋润眼睛
多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。
3经常锻炼
建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。
1保养眼部皮肤
1睡眠充足,切忌熬夜。睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频熬夜。
2挑一个舒适的枕头。为自己挑选一个高度和硬度合适的枕头也很重要。因为这能让人在睡觉时使头部保持在一个合适的高度,得到很好的休息。只有头部姿势正确,血液才不会急冲到头部,可以有效地防止眼部浮肿。
3注意晚上用眼霜的时间。虽然平时一直在说早晚都要用眼霜,但尽量不要在睡前才用。平时说的睡前涂抹只是一个大概的时间,而不是说真的到了要睡觉的时候才开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重,吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。
2保养眼部皮肤方法一
1避免阳光直接照射。如果长时间暴露于阳光下,也会容易让眼角四周产生细纹。所以在阳光充足的地方尽量戴遮阳镜,尤其是沙滩、湖海这种反射强烈的地方。时间就像一把杀猪刀,年龄越大,肌肤也就会慢慢变得松弛并且滋生皱纹和眼袋,而最容易滋生皱纹的就是眼部了。
2选用合适的眼部保养品。目前市面上有售的眼部保养品很多,比如眼霜,眼部精华等。但我们要选择纯植物的易吸收的弱酸性的眼部护理用品。这样才有助于眼部的保养。
3卸妆清洁。因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。
3保养眼部皮肤方法二
眼部按摩手法步骤:
step1:用中指与无名指沾取适量的眼霜,然后从眼角向中间,开始往外侧画圈按摩。眼部的肌肤较薄,所以在按摩的时候,手部力量一定要控制到非常轻,要不然皱纹没有减少反而会增加。
step2:用无名指指腹按住太阳穴,然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩,可以起到提精神的作用,并且帮助眼睛恢复清澈明亮,还可以缓解眼睛疲劳。
step3:闭上眼睛,用除开拇指之外的四个根指头的指腹按住眼睛周围,然后以波浪的方式轻轻按揉眼球,这样做法给缓解眼睛的疲劳。如果在按摩时感觉眼球有点酸痛,这是正常的,因为按摩给眼球带来压力,也有助眼部的血液循环。
4保养眼部皮肤方法三
1消除眼睛水肿。浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累,也容易产生疼痛感,久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话,可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。
其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的,所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品,睡前尽量不要喝太多的水。
大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分,这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。
2保证充足睡眠。睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频熬夜。
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