老化是一条无法逆向行驶的单行道，但你可以选择减速慢行，延长到达终点的时间。要延缓老化，科学饮食很重要。抗老的饮食原则是减少摄取会产生自由基的食物，多摄取含抗氧化物的食物。
坚持饮食四舍五入法
1、营养要均衡，坚持饮食四舍五入法
四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。
五入：纤维饮食(全谷类、蔬菜和水果);植物性蛋白质(大豆蛋白);富有胡萝卜素、维生素C、E的食物;含钙质的食物(牛奶);每天6杯至8杯的水。
2、多摄取含抗氧化物的蔬果
富含维生素C、E、胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡萄、红酒、茶类)等的食物都有抗氧化效果，可以保护胶原蛋白不受自由基攻击而损伤。各种蔬果里的抗氧化物质多也最丰富。
Tips：
(1)每天尽量吃到3种不同颜色(红、橙、黄、绿、紫等)的新鲜蔬菜及2种不同的水果。吃的颜色愈多样，表示吃进愈多不同种类的抗氧化物。
(2)富含维生素C的蔬菜有西兰花、番茄、萝卜、圆白菜、青椒等，水果有橙子、柿子、番石榴、奇异果、草莓、柠檬、鲜枣、山楂等。
(3)富含维生素E的食物包括核桃、腰果、芝麻等坚果类食物。
(4)每天喝1～2杯茶，茶里(尤其绿茶)都含有丰富的抗氧化物。
避免高脂肪及油炸食物
3、避免高脂肪及油炸食物
高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能减少摄食这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会，以及皮肤出现黑斑、皱纹，罹患癌症、心脏病、中风、高血压、骨质疏松症等疾病的风险。
Tips：
(1)不要吃西式快餐。
(2)饮食以清淡为主，烹饪多用蒸或煮。
(3)热量摄入要比三十岁时少10%。
4、多食含丰富纤维素的食物
纤维素能强化体内排毒功能，还能强化肠道蠕动，免受便秘之苦。食物中含高纤维的有蔬菜、糙米、玉米、燕麦、全麦面粉、绿豆、毛豆、黑豆、杏仁、芝麻、葡萄干等，都是抗老化的好帮手。
小编推荐
年纪大了，就该准备入手一贯抗老为主的精华液。其实市面上在卖的，比较火爆的大牌精华也大多是以这个功能为主打。，下面来了解一下化妆品纪梵希焕颜美肌精华液。
纪梵希焕颜美肌精华液
主要成分：
水、甘油、1，2戊二醇、鲸蜡硬脂醇异壬酸酯、苯基聚三甲基硅氧烷、霍霍巴脂类、甲基聚三甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷、乙烯/丙烯酸共聚物、腺苷、聚乙烯醇、酵母提取物、纤维素胶、丁羟甲苯、月见草根提取物、乙基己基甘油、柠檬酸、山梨酸钾
主打科技：
Givenchy利用了微压力的原理，使皮肤产生自我的应激反应，促进HSP70蛋白质生成，达到自己我防御和修护的目的。HSP70蛋白质家族共有21种蛋白质，具有参与细胞耐热和细胞保护、抗细胞凋亡作用、抗氧化作用及免疫作用。生成更多的HSP70蛋白质，对细胞的保护有很大意义。
主要效果：
使用仅六小时后，肌肤中的HSP70含量就上升了24%，受损蛋白质得到修复，现有的蛋白质也得到了强化。
由于被抗老化蛋白质牢牢地保护起来，肌肤愈显迷人的光泽，抵御外界压力的抗击潜能也逐渐被增强。皱纹与细纹被有效抚平，肤色更匀致，肤质更光滑有弹性，愈显青春的神采奕奕！
你知道抗衰老的最佳时期是那个年龄段吗？其实就在25岁左右，来看看那些超赞抗衰老产品，让刚入门的你指引一条阳光大道。
H2O水芝澳海洋活力胶原蛋白精华露
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产品介绍：带来美肤新体验，全方位修护肌肤，提升肌肤三大年轻元素，焕发活力神采。
全效修护因子：同时强化肌肤三大年轻元素胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸。全效修护问题肌肤，再现无痕、弹性、紧致、饱满、水润滑油美肌。美肌活性肽：促进受损肌肤健康新生，淡化细纹，强化肌肤锁水力。拥有完美无瑕肌肤，不再是梦想！
雅诗兰黛红石榴鲜活营养防晒隔离霜
让肌肤充满惊喜雅诗兰黛红石榴鲜活营养防晒隔离霜SPF50
EsteeLauder特别研制了Nutritious亮肌活肤系列，循三大方面让美肌能量发挥极致：中和环境引起的伤害；彻底为肌肤排毒，免受任何刺激；再注入高效营养及能量，让肌肤每日由内绽放健康的光芒。所有Nutritious亮肌活肤系列的配方均蕴含石榴精油的提取物，采用崭新低温压缩提取过程，令每滴精华保存在最纯净的状态，以释放最强大的修护效能。
随着年龄的增长，脸上胶原蛋白就会不断流失，肌肤开始走下坡路，特别是过了25岁的妹纸们，下面小编带大家来看一下最有效的抗衰老成分有哪些？
最有效的抗衰老成分有哪些
一旦过了25岁，即使整张脸看上去没有太大的变化，但是眼部细纹，暗沉黑眼圈等问题，却都隐隐出现，所以想要冻龄依旧，抗老功课要趁早。
将初老问题消灭在摇篮里，这样才会让肌肤回春，不过我们在选择抗老产品的时候，也不要盲目的听信广告，而要关注成分，今天就分享几个有效抗老化成分，他们分别是：姜黄、胶原蛋白、酵母、红石榴。它们各显神威，坚持使用，你真的可以比同龄人看起来更年轻哦。
想要放慢肌肤变老的脚步，爱美的妹纸们在选择日常护肤品的时候，还是要看一下抗老成分哦，这样抗老才会事半功倍。
姜黄激活肌肤修护力
全新升级的娇韵诗黄金双萃精华，在原有的20种天然植物精粹中添加了姜黄成分，可以促进细胞吸收力，进一步激活皮肤的修复功能，还有紫苏油，奇异果等成分滋养保湿肌肤，还原天生紧致嫩滑美肌。
双管的设计，也就是说一瓶的容量却包含了两种精华内胆是脂溶性，外瓶是水溶性的精华，涂抹的时候水油混合，质地更加的轻薄，亲肤易吸收，不会有任何的油腻感，包装上还采用智能旋转按压头，方便调节两种精华用量。
不同季节状况下可以按照自己的需求随心配比使用，非常方便，我每次使用的时候会先涂在手上，然后双手搓热在轻拍在脸上按摩吸收就可以了，坚持使用，在家也能达到美容院般提拉紧致的作用哦。
胶原蛋白紧致肌肤
我们衰老过程中，其实就是胶原蛋白流失的过程，很多爱美女人为了留驻青春，不仅使用胶原蛋白的护肤品，还会服用胶原蛋白口服液，让肌肤变得更加的充盈有弹性。
怡丽丝尔可是今年护肤品的黑马，采用先进的胶原蛋白技术，还添加了Q10成分滋润保湿，保持肌肤骨架的结实蛋白纤维，让皮肤看起来更加紧致饱满，对于脸上的小细纹、松弛、干涩等问题靠它都能解决。
爽肤水带有一点粘稠感，用在脸上很快就被吸收，倒出适量乳液在手上，均匀点涂在脸上，按摩直至吸收吸收后，脸部会特别的饱满水嫩，像有层水膜防护罩包裹住肌肤一样，坚持使用会发现皱纹减少，肌肤水润光泽。
酵母重塑健康美肌
大名鼎鼎的红腰子精华，看着妖娆的瓶身就很吸睛，从面包酵母中提取的β葡聚糖，调节肌肤自身的免疫系统平衡，让肌肤回复平衡健康的状态，还添加保加利亚玫瑰水，可以有效美白、淡化斑点。
采用按压嘴设计，可以最大程度的保持精华中活性成分不被外界污染与分解，按压一泵精华至手背，可见精华是乳白色的质地，用在我们的肌肤表面，更加的滋润保湿，帮助我们轻松的打造出360度的立体紧致肌肤。
触肤的感受很水润，不用怎么按摩拍打就被皮肤吸收了，没有一点的油腻粘腻的负担，因为是一款肌底精华，所以后续也可以叠加其他护肤品，吸收效率很好，还有一股清新淡雅的花果香，闻起来很放松。
这款魔法精华是由多种植萃自然发酵而成，使用起来要更加的温和舒服，能够促进肌肤的蛋白自生能力，对脸上的细纹粗糙都能轻松抚平，细腻光滑肌肤，用来增强肌肤弹性效果更是十分给力的。
红石榴排浊去黄
亚洲人本身皮肤就偏黄，再加上熬夜等问题，肌肤暗沉也是年龄之大敌，如果你想要健康红润的好恰额，可以试试雅诗兰黛家的红石榴晚霜，含有石榴多酚和花青素两大抗氧化成分，能够排除肌肤杂质，恢复肌肤的白皙通透感。
打开盖子就可以闻到一种清新的香气，个人感觉蛮舒服的，偏淡肉色的凝露质地比较浓稠，但是很容易的涂开，轻轻推开拍打按摩很容易就吸收，提亮效果真的没得说，早上起来就发现肤色没有那么暗沉，看起来特别有活力。
每次使用我会先把它用手微微焐热一下，普通用量作为晚霜，双倍的用量作为睡眠面膜使用，带来深彻滋养，经常使用可以起到激活肌肤，去除面部的黄气以及黑色素，让我们拥有一个焕发光彩的面容，看不出实际年龄来。
雅诗兰黛家的这款红石榴水效果很晚霜一样，都是提亮肤色，它的质地有点稠，但是涂抹在脸上一会就被吸收掉了，感觉肌肤好像一下子喝饱了水一样，很水润，后续妆容也会更加的服帖。
留住青春冻龄是每个女人都渴望的护肤最终目的，但是，依靠自身的力量，似乎很难将抗老这件事情进行到底，效果也很差强人意！下面小编带大家来看一下适合25岁抗衰老护肤品。
适合25岁抗衰老护肤品
女人一旦踏上了轻熟期的第一步，肌肤就很容易碰到瓶颈期，不论是修护力，耐受力亦或者是吸收力，都开始原地踏步，不管换多贵妇级的护肤品似乎都提不起肌肤的性质，别急，TheBeautoolsFacePumpV脸美容仪能轻松搞定。
促进肌肤的吸收力，精华的最佳选择，最好是带有肌底功效，这样就能保证肌底的双重吸收功效。雅诗兰黛的这款小棕瓶肌底精华精准的作用，每一滴都能直接渗透到肌底，激活肌肤的老化，增强自我修复能力。
适合25岁的清洁产品
肌肤遇到瓶颈期，那么我们就要认清楚一件事情，肌肤毛孔的堵塞，老化角质的堆积，这都是影响吸收力的重要因素。所以肌肤的深度清洁势在必行，同样出自TheBeautools的这款Rocklean黑头铲就是清理的不二之选。
清理老化角质后大家一定要注意娇嫩肌肤的保湿和滋养工作。HABA的这款美容仪搭配TheBeautools的这款清洁仪使用刚刚好，油状的质地加上美容仪的音波助力能有效层层渗透肌底，敏感肌宝宝也同样适用。
适合25岁紧致产品
已经轻熟期的我，一直以为面部轮廓的松弛是由于脂肪过多，估计很多童鞋也是这样的想法，其实这也许是肌肤初老的表现，所以帮助肌肤紧致刻不容缓！这款Tripollarstop射频美容仪能实现紧致、V脸一步到位。
宝宝们选择焕肤精华的时候，一定要注意成分，我个人比较钟爱天然有机的成分，本草则是最佳之选。娇韵诗的这款黄金双瓶，是很多明星的御用精华，走森系路线，即便是大龄孕麻也能安心使用。
25岁抗衰老心得
小编觉得美容仪的风靡除了和女人爱美之心有很大的关系，主要原因还是在于家用的便捷，你想想，去一次美容院的银子就能在家SPA，随心所欲，再加上美容仪护肤的成效，人家在贵妇和名媛界吃香是有原因滴！同样怀着冻龄肌肤活力的青春少艾心，在逆龄路上经常会碰到的钉子，而这些问题，都交给美容仪和精华抗老吧。
卸妆：如果只是涂了防晒的话，我都会用卸妆膏卸，卸妆膏比较温和，完了再用洗面奶。
如果是化妆后，我会先眼唇单独卸，再卸妆油，再卸妆膏或者卸妆乳，最后洗面奶，我是有多怕卸不干净？
洗脸：一天只用一次洗面奶（晚上用），早上用清水洗脸。每天只用一次洗面奶以后，我觉得皮肤没那么薄了，没那么敏感了，红血丝也少了。其实皮肤是会自己调节水油平衡的，只洗一次也没觉得脸上油油的。
清洁面膜：大概每周1次，包括去黑头。
保护好眼周肌肤：眼霜我大一开始用的。眼睛干燥了就容易起细纹，涂面霜的时候千万不要盖在眼周内，容易起脂肪粒。眼睛要用专门的眼霜和精华。
勤贴眼膜。我大概一周贴2次眼膜，补水那种。
每日面膜：每天晚上我都会贴面膜，主要以补水为主，提升抗皱为辅。贴的都是一些韩国的大家熟得不能再熟的牌子。
别忽略唇部：我唇部很干，即使是夏天我也总是随身带一只唇膏。任何地方干了都不好看，晚上睡觉前记得用唇部精华保养一下，让唇纹少一些。
少化妆：平时我一般不化妆，以至于你们看到所有健身笔记里的我都是素颜的。实在是气色不好的时候就涂个素颜霜和口红，画个眉毛就凑合了。画完妆后又要卸，真心觉得麻烦…哈哈好吧，我承认是因为我懒。
做好防晒和晒后修复：冬天有太阳的时候也要做防晒，尤其眼睛，戴上太阳眼镜，不防晒的话脸上容易长斑～晒后修复我一般都是在晚上，正常的护肤步骤后涂一些少量的芦荟膏。
肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。想要变美丽，并不是只能依靠大牌，生活中还有很多值得我们实验的经济小偏方。
应对策略一：菊花美颜
方法一：可将菊花制成花粥内服
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略二：黄瓜美肤面膜
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
应对策略三：啤酒醒肤
取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对策略四：土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。
在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
敷于脸上，20分钟后洗净。
应对策略五：茶水美白
方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
韩国京香株式会社，研制古方，传承千古美肌之道，以古方草本、韩方宫廷秘制，为核心技术精研时尚护肤药妆。从韩国京香组方到药妆新品上市历经几年的时间，以健康、温和的护肤方式为理念，致力于研究东方女性独特的肌肤之美，运用古方草本秘制，从多种草本植物中提取精华，韩国京香草本药妆，完美融合草本植物中的养生修颜的功效与古代美颜古方的美白、保湿等功效。遵循天道自然，循序渐进的养生法则。
韩国京香的古方研究专家，收集民间各种美颜偏方，到各地寻觅各种美颜花草！选材十分精细，韩国京香深信，一方土滋养一方植物，植物因地域不同，药性强弱又不同！例如萝卜花，最好的大山里的山萝卜花；葵要取天竺葵等等，因此在韩国京香绝密配方中，很多植物前头都带有地名。像秘鲁藤、亚马逊巴香草、法国滨海松、印度板栗等其他植物，韩国京香的植物专家说，这些成分能抑制脂肪组织增长的罪魁金属蛋白酶（明胶酶，胶原酶）和酵素，让它们停止破坏周围的健康组织，阻止顽固脂肪团的产生，同时阻止葡萄糖转化成具有脂肪酸联系能力的分子。促进血液和淋巴循环，并提供紧肤效果，完美肤质，提拉肌肤表面。
韩国京香国际的药妆，就是这样精心取材，精心制作而成。韩国京香研究宫廷古方，多年来，像一个复古传奇！最近，在与中国药妆美肤大师荘典交流药妆经验的时候，发现了白茯苓就是被古人称为四时神药，渗湿利水、宁心安神。味甘、淡，性平。白茯苓为末，合蜜和，缚面上除面疮及产妇黑疱。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发。而赤芍，为植物赤芍和卵叶赤芍的根。药妆美肤大师荘典曾说，赤芍主产于我国东北和内蒙古等地。既能清血分实热，又能治阴虚发热；而赤芍只能用于血分实热，以活血散瘀见长。并积蕴肌肤自然平衡之能量，是草本药妆很好的原材料。翠竹，我们经常看见竹子，却真不知道它也有美肤之功效。韩国京香的古方研究专家指出，翠竹四时长茂，不畏暑寒，赤竹亚属，古方以其清热、排浊、净化，以青绿之力，平衡自然之法，调养面部，细致嫩肤。韩国京香在宫廷秘方中发现，有提及黄芩也是控油美肤的佳品，黄岑生于干燥向阳山坡。春秋两季采集，药用其根，茎叶可加工成黄芩茶，亦称黄金茶，有抗菌、解热、降压等作用，而且能深入毛孔清净多余油脂。还有金钗石斛，兰科为多年生草本，性寒，味甘，色黄如金，养阴，生津，润燥，令肌肤重绽滋润生机，持久漾现润泽如玉之美名，是名贵药材。
韩国京香国际的草本药妆，不仅仅取材自然植物，而且这些植物都是自然的名贵药材，加上中国药妆美肤大师荘典与韩国京香携手合作，结合中韩两国传统美颜古方精心打制，延续千年的肌肤之美不是梦！
没有好的工具很难画出好看的眼线，所以每个女生都要选择合适的工具来画眼线。一般的工具有眼线笔、眼线液、眼线膏，要自己的习惯来选择。下面介绍各种工具的特点。
1.眼线笔
眼线笔大家都很熟悉，外观和铅笔很像，眼线笔设计得已经很方便了，有一种拉线的可以不用削，新手再也不用担心削眉笔了，眼线笔的防晕效果不错，也容易控制，因此新手适合使用眉笔。
2.眼线膏
眼线膏是膏体的，要借助工具来使用，用眼线刷蘸取眼线膏画眼线，这样画出的眼线会比较粗，如果技术不好可能画出来的妆容很难看，眼线膏卸妆也比较难，但是很适合单眼皮的人使用。内双就不推荐眼线膏，如果使用眼线笔，让你眼皮看起来更厚，内双使用眼线笔更好一些。眼线膏防晕染的效果不好，如果用它画眼线，要做好预防花妆的准备。但是要打造有层次感的眼妆，使用眼线膏就非常合适，用它画眼线液比较容易控制。
3.眼线液
怕晕妆的人可以使用眼线液，它比眼线笔更好用，它干得很快，不会晕染。不过，眼线液也有不好的地方，它是液态的，笔很尖。刚学化妆的人很难控制好它。会画弯曲的眼线。技术熟练的女生使用，画出来的眼线会更自然。
看完详细分析之后，相信你已经知道哪种产品适合自己了，只要技术好，每一种工具都可以画出很好看的眼线。
做韩式半永久眉毛要谨慎，一旦不适合毁五官！尤其现在的年轻人喜欢韩流，这种被韩国文化洗脑的人很容为韩国的各种事物买单，尤其最近韩式半永久纹绣风.....
中国人受到封建思想的束缚的时间的太长了，受到它的毒害太深了。所以年轻的一代多少都会有点叛逆的思想。随着改革开放，在外来思潮的冲击下会显得不堪一击。还有一点，就是年轻的一代他们都会追求新事物与强烈的好奇心，所以就会出现一股崇洋媚外的恶风。做韩式半永久眉毛要谨慎，一旦不适合毁五官！尤其现在的年轻人喜欢韩流，这种被韩国文化洗脑的人很容为韩国的各种事物买单，尤其最近韩式半永久纹绣风.....
椭圆形脸关于眼线的相关问题有很多，这里就为大家一一介绍眼线笔、眼线液、眼线膏各自不同的使用方法，同时给大家推荐屯五种常用的眼线形状，附送个人的眼线防晕染小技巧。
新手工具解析
一：眼线笔
最常见的画眼线工具，操作方便，有转笔刀削的也有直接旋转出来笔头的，但我个人不太喜欢用眼线笔来画上眼线，因为现在出的眼线笔都是胶质也叫眼线胶笔，笔芯非常软，画在睫毛根部的时候会被睫毛刮掉好多小颗粒还要后续清理，为了整洁方便我多用眼线笔来画下眼线，因为下睫毛比上睫毛软很多，不会挡着笔芯，没有睫毛的妹子如我就更没有这个困扰了……
可能有的妹子也不在意颗粒刮睫毛，或者每个人手法不一样有人就是不会刮，所以这里简单介绍一下我怎么处理睫毛小颗粒。
先按照个人习惯画在睫毛根部(后面会具体讲眼线手法)
已经可以看到有颗粒刮上面了，选一只短毛眼线刷，淘宝上有很多十几块钱的很便宜。沿着根部把小颗粒刷掉或刷开，最后用棉签清理残余。如果本身不介意小颗粒就可以省略这步，我也是后来发现很多人不介意。
二：眼线膏
眼线膏是我最常用的眼线产品，相对笔头刷头角度更易操作，同时画和睫毛根部刷开两个步骤一起就可以完成了，而且眼线刷画眼尾就像写毛笔字一样一捺拉开就会有线条延伸的粗细弧度，眼尾也是尖尖的。如图：
先画出睫毛根部的眼线，再把眼尾平着拉开。还可以再在画过的位置盖一层颜色相近的眼影粉，这样眼线更持久，如图。
下眼尾用眼线膏画完以后也用眼影粉盖一层，同时晕染出过度，就是颜色渐渐变淡的样子，不要单画一条死板的线条。
上图这样就是我日常画的最多的眼线，眼尾拉开也不拉很长，这点根据个人喜好就行没有绝对的长好看或短好看。
三：眼线液
现在的眼线液都叫做眼线液笔，也有传统造型的眼线液不过越来越少。
如上图这种笔最多，笔头比传统瓶装眼线液更好操作，但笔头个人觉得稍微有点长，画起来尤其新手手会抖，一抖错了就很难修改，也有人愿意用眼线液笔画眼尾，也是个不错的选择，而且就质地而言目前还是眼线液最抗晕。如下图：
看三种产品的质地，眼线液笔多少会有反光，看起来不自然，所以不建议整体全部用眼线液笔来画，尤其是贴透明梗假睫毛的，最好也不要用眼线液笔来覆盖企图遮住假睫毛梗部，因为液体流动性在透明梗部很难挂住，还反光反而让睫毛梗更明显。
以上对眼线液笔的总结是15年左右的时候，下面写的这些是我今天刚刚写出来的，随着科技发展化妆品也在不断改进，如今眼线液笔已经不像早年反光如此严重啦!用来画全部眼线也没关系，眼线液笔也分成硬头和软头，软头是毛笔那种根根毛组成，硬头是海绵质地不会分叉，下面分别看下硬头和软头的使用技巧：
三种常见产品都说完了，总结：画上眼线可选眼线笔、眼线膏，个人推荐眼线膏画上眼线，眼线笔画下眼线;眼线液笔做眼尾加强防晕功能;眼线膏画完以后可用相同颜色眼影粉覆盖，类似散粉定妆原理，增加眼线持久度。近几年新品改良过的眼线液笔也可以画全部眼线，需要注意下眼线如果用眼线液笔可以用画下睫毛的方式代替。
五种常用眼线形状
第五种属于半包眼线，个人特别喜欢，关注我微博的妹子能看到我经常画这种眼线但确实日常喜欢这样画的人很少所以也在这里介绍一下。
还有妹子可能试过好多产品眼线还是会晕，除了单眼皮和内双油皮的问题很难避免，这里还有一种办法一定要看，不敢保证适合很多人但说不定就适合你。
防晕眼线画法步骤
最后还有一种方法，是跟香港陈莉敏学的，大家可能都见识过防晕睫毛膏威力，不用专门的眼唇卸妆液怎么都洗不掉，如图。
没错如果你用什么产品都晕，还是内双油皮不如试试用防水睫毛膏来画眼线吧，这个画出来效果质地介于眼线液笔和眼线膏之间，不怎么反光，可以用眼线刷来取色。
卸妆时候用眼唇卸妆液很容易就能擦掉，需要棉签配合。
这里还想说一下做一个精致的美宝宝，卸眼线时候我强烈建议不管你用什么眼线产品或者是卸妆产品都要配合棉签清理，不要一味追求一次性全脸卸妆，这不代表卸妆产品的好坏，眼线位置有睫毛挡着，即使再好的卸妆产品也没办法彻底深入，脸部可以用手来揉搓，睫毛根部手是做不到的，全脸卸妆的结果就是眼下时间久会暗沉，和熊猫眼结合变成双重熊猫眼。如果不相信大家可以试试，在不用棉签配合清洁眼线时洗完全脸后，用白色棉签在下眼皮贴近下睫毛的位置擦几下，绝对还会擦出黑色的残留。
好啦该说的几乎都提到了，如果还有我没想到的大家尽情留言!这里方法不是绝对的，每个化妆时间长的人都会总结出一套自己的理论，只要适合自己就好，希望今天写这些可以给入门级新手一些实用性帮助，也祝你们早日找到适合自己的化妆方法。
想变美不容易，但这不是懒的借口，有问题给我留言吧小妖精们!奉上我近期画的一枚重口眼妆，虽然我更爱小清新风格，以后经常发的也会是日常实用性妆容技巧为主，所以这枚重口眼妆大家看看就好嘿嘿……
遮瑕膏是我们抹去痘痘、黑眼圈的好帮手，但真正掌握遮瑕膏的使用方法的人并不多。我们经常能看到有人将遮瑕放在化妆的最后一步，导致整个妆容都毁了。可见，要想拥有完美的妆容，了解一下遮瑕膏的使用方法是必要的。
遮瑕膏其实可以看作是粉底的一种，比普通的粉底具有更强的遮盖能力，主要用于粉底之后的局部遮瑕。遮瑕膏的使用方法有很多值得我们去分享和研究的地方。
遮瑕膏的使用方法一：掌握遮瑕膏的使用顺序
遮瑕膏的正确使用顺序是粉底之后，粉饼或蜜粉之前。在上完粉底之后，对着镜子看一下脸上的瑕疵还有哪里没有被遮盖掉，然后用遮瑕膏轻轻涂抹，最后用粉饼或蜜粉进行定妆，这样遮瑕膏和粉底才能完全融合在一起，不然很容易会出现痕迹。
遮瑕膏的使用方法二：学会用你的手指上妆
人的手指其实是最好的化妆工具，手指天然的温度能够让遮瑕膏紧贴肌肤，涂抹也比较均匀。如果实在不习惯手指上妆，那么至少在涂遮瑕膏的时候要选用一支细小的化妆刷。
遮瑕膏的使用方法三：学会选择遮瑕膏的颜色
遮瑕膏不同的色号针对的部位和效果都不一样。比如：对付黑眼圈，最好选择偏橘色调的遮瑕膏;针对暗疮、泛红的肌肤，偏绿色调的遮瑕膏被证明是最有效的;需要淡化色斑时，宜选择色号与肤色相接近的遮瑕膏，不仅能将色斑掩盖，还能与肤色自然融合;而偏蓝色调的遮瑕膏则是黄脸婆的最佳法宝。
遮瑕膏的使用方法四：巧用遮瑕膏掩盖皱纹
脸上的各种皱纹、细纹是我们无法抵挡的岁月痕迹，如果连粉底都无法掩盖它们，那么我们最后能指望就只有遮瑕膏了。好在遮瑕膏也确实有这样的本领。在用妆前乳充分打底之后，可以先用遮瑕膏将皱纹一一淡去再上粉底。虽然这个有违遮瑕膏的正常使用顺序，但对遮盖皱纹确实有效，不过前提是肌肤拥有足够的滋润度。
遮瑕膏的使用方法五：发挥遮瑕膏的最大功效
在坊间，想要将遮瑕膏的功效发挥到最大化，还有一个独特的方法，那就是将遮瑕膏混入其他产品中使用。比如，我们要遮盖掉黑眼圈，那么就可以将少量的遮瑕膏和眼霜混在一起，然后涂抹在眼周、嘴角等位置，可以很好地淡化脸部的阴影，使妆容看起来更自然健康。
最后要提醒大家的是，在购买遮瑕膏的时候，一定要选择质地轻薄的遮瑕膏，这样才能更好地和粉底、和肌肤融合在一起，保持妆容的持久清新。
雅诗兰黛鲜活营养乳液
巧用乳液：
涂抹的顺序有先有后：乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，先涂两颊，然后是嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。涂抹时要用指腹的力量：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服，吸收会更好。
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雅诗兰黛鲜活营养乳液
推荐理由：红石榴精华、橄榄精华与透明质酸能立即为肌肤深层补水，令肌肤持续润泽。甜瓜与酪梨精华能重建肌肤的脂质屏障、防止水分流失。肌酸能有效促进细胞活动，使肌肤神采飞扬、健康加倍。肌肤日日更新，持续健康亮泽.
参考价格：480/50ml
现代社会的美甲的面油能保护指甲油表面，使甲面上的图案和花纹不至于脆弱得不堪一击，如果不想让好不容易画好的杰作被刮花或损坏，指甲面油是指甲油的保护战衣。
美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。千万不要小看修甲工具，它能修整你的指甲形状，使其光滑，为涂上漂亮的指甲油前打好基础。
现代社会的美甲的面油能保护指甲油表面，使甲面上的图案和花纹不至于脆弱得不堪一击，如果不想让好不容易画好的杰作被刮花或损坏，指甲面油是指甲油的保护战衣。
良好习惯
1.洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘，脱离甲床。
2.在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。
3.血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。
4.做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤
5.涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。
6.不要咬指甲，这是不好的习惯。
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