其实在我们人体的表面积中，最大的器官就要数我们的皮肤了。至于为什么?因为它既要保护我们的身体，也要感知冷热、压力，同样也要进行排汗等，所以生活中一个人的皮肤若看起来是不干净的话，就直接的反应了这个人的皮肤是不好的，并且这个人的工作也是幸苦的。
大家要晓得一个人的皮肤若是干净的话，主要还是因为她的皮肤分担了其他器官所需要做的工作，从而将身体里面的垃圾给排泄出来。可能有些人会这样说，譬如：明明身体里面的垃圾并没从二便中排泄出来，怎么就进行排毒祛痰了呢?实际上这是通过我们的皮肤排出来的。
在生活中若我们的皮肤是不好的话，那么我们还是不要去嫌弃它，同样也不要去责怪它，要晓得我们的皮肤真的是非常幸苦。其实我们人体的皮肤只是机体中内部环境的一个总体表现而已，恰恰也正因为如此，所以我们的才能这样直观地认识到我们身体所存在的毛病。
小编记得之前有在《扁鹊见蔡桓公》一书中看到过这样一段话，譬如君有疾在腠理，若不治将恐深也。而这句话指的是我们皮肤，其实是脏腑疾病的一种表现。所以当我们在生活中感到自己的身体皮肤不好，那么这时候小编建议大家不要过于焦虑，首先需要做的就是让自己真正的冷静下来，从而去化解身体里面所积聚的痰湿，让自己的身体变得干净一点，这样自己才会真正地由内而外变得美丽起来。
在此小编要对孕妇们说，这件事情大家就不要参合了，但是可以等到自己生完孩子了以后再慢慢祛痰湿，孕期的时候最重要的就是听从医生的嘱咐。
可能很多人会询问小编，究竟什么是痰呢?记得《绳墨》一书中有过这样一段记载，比如痰本身是我们人体中津液所化，行走在人体之中为液，积聚在我们人体中则为痰。想必非常多人都晓得了痰湿是我们人类的重要宝贝。因为无论我们做什么，实际上都需要靠津液来维持，所以若我们机体中的津液能够行而不聚的话，就说明了我们人体里面的气血是非常流畅的，可是若积聚在我们的身体，那么就会对我们不利，从而就容易形成痰。
记得在中医中有过这样的记载，譬如脾为生痰之源，而肺又往往是贮痰的容器，所以在我们的身体里，痰湿是无处不在的。又因为我们机体中肺是主皮毛的，所以一个人的身体若痰湿非常多，首先就会表现在她的皮肤上。
另外我们人体中的痰浊之气会随着我们人体中的气而升降，所以这痰自然就会行走到我们身体的任何一个角落，因此人就容易出现一下问题，如痰流动到皮肤中，生阴疽;痰去到我们的关节上，生鹤膝;痰往我们头顶上走，出心悸等。
那么什么是又湿呢?很简单就是水的意思。小编希望大家能够明白我们的身体中水的含量是最高的约70%，因此这也就表明了我们人想要维持生命的活动就得靠水。可是明明我们的身体那么需要水，为什么偏偏又会出现湿呢?实际上我们人体所需要的水，是要流到该要去的地方，而不是积聚在某一个地方。因此我们的身体之所以会湿气重，主要还是因为我们人体里面的水变成一滩死水，不流动亦或者是过量了。而至于形成的原因是什么?大概就分为两个部分了，其一外部，指的是天气等外部坏境;其二内部，指的是机体中脾胃运化功能不佳，即脾虚。
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